フィットネススタジオ Cute | 日記 | 楽々レッスン

今日は月一度の楽々レッスン！１４名の満席で、初めての方から常連の方まで、笑顔いっぱいで楽しいレッスンになりました。
体幹を鍛えるトレーニング（体幹強化、肩こりと腰痛予防）、少林寺拳法の動きを行ないました。

来月のご予約お待ちしております！！！ご一緒に笑顔いっぱい、体を動かして、楽しく汗を流しましょう！！